Voor velen van ons is het innemen van vitamine C een vast middel tegen verkoudheid, maar het ondersteunen van het immuunsysteem is slechts één van de manieren waarop deze antioxidant onze gezondheid ten goede kan komen. Het eten van rode paprika's, sinaasappels en andere vitamine C-rijke voedingsmiddelen in combinatie met een supplement van 500 milligram blijkt veel positieve effecten op ons lichaam te hebben. Ontdek hier enkele manieren waarop vitamine C ons gezond houdt en er goed uit laat zien.
Vitamine C is een super supplement voor de huid, omdat het de tekenen van veroudering kan vertragen en de huid soepel houdt. Ouder worden is onvermijdelijk, maar er ouder uitzien kan een geleidelijker proces zijn door een gezonde levensstijl te leiden, de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen en je huid goed te verzorgen. Vitamine C vertraagt specifiek het verouderingsproces door de aanmaak van collageen te ondersteunen, de droogheid die kan optreden bij een rijpere huid te verminderen en rimpels te voorkomen.
Hoge stressniveaus hebben een negatief effect op het immuunsysteem, maar het innemen van vitamine C kan als een schild dienen. Er is een bekend verband dat suggereert dat vitamine C het immuunsysteem kan beschermen tegen de gevolgen van stress en overbelasting. We hebben allemaal wel eens last van stress (of altijd!), of het nu gaat om werkdruk of een hectisch privéleven. Als je je overweldigd en uitgeput voelt, verhoog dan je inname van fruit en groenten of neem een supplement om je immuunsysteem te voorzien van de vitamine C die het nodig heeft om goed te functioneren.
Vrije radicalen (die vervelende moleculen die in ons lichaam leven) en milieutoxines (zoals sigaretten en vervuiling) beschadigen onze cellen en kunnen leiden tot ernstige problemen zoals kanker en hart- en vaatziekten. Vitamine C en andere antioxidanten kunnen de schade die deze indringers kunnen aanrichten tegengaan. Daarom wordt een ruime inname van antioxidanten aanbevolen als onderdeel van preventieve gezondheidszorg.
Het binnenkrijgen van uw dagelijkse dosis vitamine C heeft veel gezondheidsvoordelen, maar om nog meer van de werking ervan te benutten, kunt u de antioxidant rechtstreeks op de huid aanbrengen. Vitamine C is een fantastische teintbooster die zelfs de meest hardnekkige huidproblemen, met name een doffe huid, kan aanpakken. Vitamine C is een natuurlijk extract in de Pamplemousse PS crème van Yon-Ka. Deze vochtinbrengende crème, boordevol citrusvruchten, verlicht leeftijdsgebonden huidproblemen zoals droogheid en verwijde poriën, en geeft een doffe teint weer een stralende gloed.
1. Bestrijdt de tekenen van veroudering.
Vitamine C is een super supplement voor de huid, omdat het de tekenen van veroudering kan vertragen en de huid soepel houdt. Ouder worden is onvermijdelijk, maar er ouder uitzien kan een geleidelijker proces zijn door een gezonde levensstijl te leiden, de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen en je huid goed te verzorgen. Vitamine C vertraagt specifiek het verouderingsproces door de aanmaak van collageen te ondersteunen, de droogheid die kan optreden bij een rijpere huid te verminderen en rimpels te voorkomen.
2. Vermindert de impact van stress op ons immuunsysteem.
Hoge stressniveaus hebben een negatief effect op het immuunsysteem, maar het innemen van vitamine C kan als een schild dienen. Er is een bekend verband dat suggereert dat vitamine C het immuunsysteem kan beschermen tegen de gevolgen van stress en overbelasting. We hebben allemaal wel eens last van stress (of altijd!), of het nu gaat om werkdruk of een hectisch privéleven. Als je je overweldigd en uitgeput voelt, verhoog dan je inname van fruit en groenten of neem een supplement om je immuunsysteem te voorzien van de vitamine C die het nodig heeft om goed te functioneren.
3. Bestrijdt de vrije radicalen, vervuilende stoffen en gifstoffen in ons lichaam.
Vrije radicalen (die vervelende moleculen die in ons lichaam leven) en milieutoxines (zoals sigaretten en vervuiling) beschadigen onze cellen en kunnen leiden tot ernstige problemen zoals kanker en hart- en vaatziekten. Vitamine C en andere antioxidanten kunnen de schade die deze indringers kunnen aanrichten tegengaan. Daarom wordt een ruime inname van antioxidanten aanbevolen als onderdeel van preventieve gezondheidszorg.
Hoe u uw dagelijkse dosis vitamine C kunt binnenkrijgen...
Het binnenkrijgen van uw dagelijkse dosis vitamine C heeft veel gezondheidsvoordelen, maar om nog meer van de werking ervan te benutten, kunt u de antioxidant rechtstreeks op de huid aanbrengen. Vitamine C is een fantastische teintbooster die zelfs de meest hardnekkige huidproblemen, met name een doffe huid, kan aanpakken. Vitamine C is een natuurlijk extract in de Pamplemousse PS crème van Yon-Ka. Deze vochtinbrengende crème, boordevol citrusvruchten, verlicht leeftijdsgebonden huidproblemen zoals droogheid en verwijde poriën, en geeft een doffe teint weer een stralende gloed.
