Nous savons tous à présent combien il est important de prendre soin de notre peau. En tant qu'organe le plus grand de notre corps, notre peau a besoin de beaucoup d'eau pour être belle et se sentir au mieux. Pour réhydrater complètement notre peau, nous avons tendance à nous tourner vers des produits qui promettent à la fois de la nourrir et de l'hydrater. En réalité, beaucoup d'entre nous pensent qu'hydrater et hydrater sa peau signifient la même chose, mais qu'il y a une différence. Pour vous faciliter la tâche, nous vous expliquons tout cela afin que vous puissiez accorder à votre peau l'attention qu'elle mérite et mieux comprendre la terminologie des soins de la peau.
Hydratant vs. Hydratant
Ce qui différencie une crème hydratante d'un hydratant, c'est la ou les actions visées. La première chose que vous devez savoir est que les hydratants, autrement appelés humectants, redonnent de l'humidité à votre peau. Ils sont idéaux pour lutter contre la déshydratation, prévenir les signes de vieillissement et protéger votre peau des effets néfastes de l'environnement. L'hydratation consiste à garder la peau hydratée et confortable. Cela peut signifier augmenter sa teneur en eau, augmenter sa teneur en lipides ou les deux actions. L'hydratation de la peau aidera également à prévenir les signes de vieillissement et à protéger contre les dommages environnementaux. La sécheresse et/ou la déshydratation peuvent également être traitées. Notre peau est assez impressionnante et fait beaucoup de travail pour se maintenir, mais nous pouvons l'aider à fonctionner plus efficacement en choisissant les bons ingrédients dans nos produits de soins de la peau. Les humectants augmentent la teneur en eau en attirant et en liant l'eau de l'air et en la délivrant aux couches de votre peau. Les ingrédients ou huiles nourrissants aident à restaurer la teneur en lipides naturels de la peau et à prévenir la perte d'eau. Une peau saine a besoin à la fois d'eau et d'huile pour être équilibrée et avoir une fonction de barrière appropriée.
De quoi votre peau a-t-elle besoin ?
Regardez-vous dans le miroir et étudiez l’apparence de votre peau après le nettoyage. Remarquez comment elle se sent et à quoi elle ressemble. Votre peau a-t-elle l’air terne dans l’ensemble ? Remarquez-vous des zones sèches et squameuses ? Tout cela est important pour déterminer les besoins de votre peau. Si votre peau est sèche et a apparemment perdu ses propres huiles naturelles, vous remarquerez probablement une peau squameuse. Vous souhaitez les restaurer en utilisant régulièrement un hydratant conçu pour reconstituer les lipides de la peau. Une formule équilibrée comprendra également des humectants pour hydrater. Recherchez des ingrédients comme le beurre de karité, l’huile d’avocat et l’huile d’Inca Inchi pour nourrir et reconstituer. Alternativement, si votre peau a l’air et la sensation d’être déshydratée, vous devrez ajouter de l’eau en utilisant des humectants. Sans hydratant dans votre régime, votre peau peut finir par paraître terne et tiraillée, ce qui n’est jamais une bonne chose. De plus, tout type de peau peut être déshydraté et bénéficiera d’une hydratation. Il est utile d’inclure également des ingrédients nourrissants pour remédier à la perte d’eau. Pour lutter contre la déshydratation, recherchez des ingrédients comme l’acide hyaluronique, la glycérine et le PCA dans votre crème hydratante .
Garder votre peau équilibrée
Si les bons produits de soin hydratants et nourrissants sont essentiels pour garder une peau saine, il est également important de boire beaucoup d'eau. Boire de l'eau est un moyen bénéfique d'hydrater votre peau, ainsi que vos autres organes. Lorsque vous intégrez une consommation d'eau suffisante et une alimentation saine, cela peut vous aider à obtenir la peau équilibrée et rosée que tout le monde souhaite.
