Bienvenue à l'automne ! C'est ironique que ma saison préférée puisse aussi torturer ma peau si je n'apporte pas les changements nécessaires à ma routine. Heureusement, quelques améliorations simples peuvent vraiment aider ma peau à passer à l'automne en douceur.
1. Raccourcissez vos douches.
J'aime autant que n'importe quelle fille les bains de vapeur longs et paresseux, mais la vérité est que cela fait des ravages sur ma peau. Quand le temps se rafraîchit, je dois garder mes douches courtes et douces. J'essaie également de ne prendre que deux douches par semaine. C'est mieux pour tout mon corps, y compris mes cheveux.
2. Augmentez l'exfoliation.
En fait, mes éruptions cutanées ont tendance à s'aggraver pendant les mois les plus froids, lorsque la peau sèche obstrue mes pores. Pour éviter tout problème, je suis une adepte de l'exfoliation . J'utilise un traitement plusieurs fois par semaine pour garder ma peau fraîche.
3. Hydratez-vous régulièrement.
Recherchez l’acide hyaluronique dans la liste des ingrédients de votre crème hydratante d’automne ou optez pour un sérum hydratant à appliquer sous votre crème de jour. Hydra No. 1 est une excellente option. Il contribuera à donner à la peau un regain d’hydratation indispensable et à maintenir la barrière cutanée solide pendant les mois les plus froids. Je trouve que par temps froid, la peau a besoin d’un peu plus de « TLC », donc l’hydratation quotidienne est essentielle et l’utilisation d’un masque ultra hydratant peut aider à faire avancer les choses lorsqu’il est utilisé une fois par semaine.
4. Utilisez un nettoyant doux.
En été, ma peau peut supporter un nettoyant agressif et j’évite les formules crémeuses qui peuvent provoquer des éruptions cutanées. À l’automne, je remplace mon nettoyant à l’acide glycolique par un lait ou un baume nettoyant apaisant. Ces formules font fondre mon maquillage sans décaper la peau et laissent une couche d’hydratation apaisante sur mon visage. Cela est particulièrement utile pour éviter les rougeurs ou les irritations qui pourraient survenir lorsqu’il fait froid.
5. N'oubliez pas vos lèvres.
L’automne est la saison où les couleurs vives des lèvres sortent et rien ne vient plus à l’encontre de ce look fabuleux que quelques pellicules indésirables. Une base lissante est votre meilleure amie, mais je trouve qu’il est utile de traiter les lèvres gercées pendant la nuit pour les garder pulpeuses et heureuses. Optez pour des émollients riches – plus ils sont épais, mieux c’est – et vous constaterez que vos lèvres recevront toute l’hydratation supplémentaire dont elles ont besoin. Comment préparez-vous votre peau pour l’automne ? J’aimerais connaître vos produits et traitements préférés pour le temps froid ! Faites-le-moi savoir dans les commentaires
